很多的女性朋友都喜歡喝檸檬水,檸檬具有美白減肥的功效,尤其是在夏天,夏天是果汁盛行的季節(jié),來一杯檸檬汁也是不錯的選擇,品匯檸檬汁,神秘的“藥果”,讓我們來了解一下。Lemon-檸檬是水果藥用價值之首,品匯檸檬汁把它藥用價值推向廣大消費者,讓檸檬應用更加廣泛,品匯是專業(yè)研于亞熱帶水果的營養(yǎng)價值,最大化開發(fā)和利用對人體有益成分,保有檸檬汁的原天然。品匯檸檬汁的等你來!
改善記憶力
據(jù)最新研究報告顯示,維他命C和維他命E的攝取量達到均衡標準,有助于強化記憶力,提高思考反應靈活度,是現(xiàn)代人增強記憶力的飲食參考。但又要如何從飲食生活中做起呢?專家建議,檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命C類的食物,因此一天一瓶品匯檸檬汁有助于保持記憶力,且對身體無任何副作用。
預防骨質疏松癥
檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化并能螯合鈣,可大大提高人體對鈣的吸收率,增加人體骨密度,進而預防骨質疏松癥。那就先從改善飲食生活開始,就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。檸檬對人體的血液循環(huán)以及鈣質的吸引,非常有幫助。此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌等食物中毒菌效果,能減少人體內(nèi)疲勞物質乳酸產(chǎn)生。據(jù)報道經(jīng)常食用檸檬汁的老年人身體會非常健壯、并且頭腦清晰,所以改善飲食生活就從多喝品匯檸檬汁,對身體真是好處多多。
美容養(yǎng)顏
檸檬汁能美顏,因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著,維生素含量極為豐富,是美容的天然佳品,促進肌膚美白效果。檸檬汁去污性強,又不傷害肌膚,可以潔膚美容,防止及消除皮膚色素的沉積(即是去斑),能令肌膚光結細膩。每晚睡前如果檸檬汁擦面部皮膚(要持續(xù)),即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵,并且可以改善皺紋,治療暗瘡、粉刺。
殺菌作用
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,有很強的殺菌作用。
助消化作用
檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動,幫助食物消化。
溶石作用
檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉,所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。
凝血作用
檸檬汁還可以防治心血管疾病,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和治療高血壓和心肌梗死,檸檬酸有收縮、增固毛細血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板數(shù)量的作用,可縮短凝血時間和出血時間31%~71%,具有止血作用。
止嘔作用
檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用,因此檸檬是適合女性的水果。
抵抗壞血病
檸檬能治療這種疾病,原因是,其含有維持生命的某種必需物質--維生素。20世紀初,人們推測壞血病是一種維生素缺乏癥。到了30年代,人們終于從腎上腺皮質、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”,弄清了它的化學結構,并確定它是抗壞血酸(即維生素C)的要素。
預防感冒
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、檸檬酸、柚皮苷、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,并保持它們正常的生理機能。人體內(nèi)的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。細胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途,如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
預防經(jīng)濟艙綜合癥
檸檬汁有助防止乘搭長途飛機的旅客患上經(jīng)濟客艙綜合癥,專家建議應最少每5小時便喝一杯檸檬汁,以促進血液循環(huán)。名古屋東海學園大學的研究人員曾在13名自愿者身上進行實驗,讓他們喝下一大杯檸檬汁,然后再進行檢驗,結果發(fā)現(xiàn)他們的血液循環(huán)比之前加快了19%.
負責研究的西堀解釋,檸檬汁內(nèi)的檸檬酸和檸檬多酚,均能有效預防深靜脈栓塞,調(diào)整血液循環(huán),從而減低血凝塊的機會,他建議長途旅客宜每隔5小時便喝一杯檸檬汁。
由于乘坐長途飛機的旅客往往需要長時間維持同一個姿勢,而經(jīng)濟客艙的座位又不夠寬敞,因此容易產(chǎn)生深靜脈栓塞的情形,亦即所謂的經(jīng)濟客艙綜合癥。
“神秘的藥果”檸檬汁具有高度堿性,是很好的治療疾病的良藥,具有止咳、化痰、生津健脾。對人體的血液循環(huán)以及鈣質的吸收有相當大的助益,其豐富的維生素C,不但能夠預防癌癥、降低膽固醇、預防食物中毒、消除疲勞、增強免疫力、延緩衰老、保持肌膚彈性,還能預防糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏松癥等等。